360公里，献给青海湖环湖骑行-转载自骑友【做梦的竹】

360公里，献给青海湖环湖骑行。

脚踏的纯粹，如同那蓝得透明的湖，和那夜里明静的星空。

以为在最接近内心的时候会有一场大哭，

却在一个人的骑行的路上，悦纳而坦然了一切。

据说羊年转湖，对藏民寓意吉祥。

所以我把所有的对不起，

感恩和期许都寄予在这一圈阳光炙热和雨下如柱的转湖里，

脚踏的较劲与坚持里，静默而尊重。

谢谢你们。

骑行，永远是一场自己与自己的对话。思绪散开再收回，亦是不一样的考量。

2015年8月@青海湖

曾在到达4天青海湖骑行到达终点时写下这么一段话，

也终于于今天把那一段骑行时的记录整理如下：

到达终点的喜悦和压在心里的眼泪大概只有一起骑过4天的你们懂。

尤其是在体力已经耗尽的情况下，还走错路多骑了十几公里，爬了巨奔溃的两个坡。

如果不是彤姐那句，我等你，我都不知道我怎么能凭意志力再独自折返拼回终点。

已经数不清爬了多少的坡（已完全get爬坡技能），晒了多久的太阳，

淋得手套鞋可以养鱼的雨，还有在八九点天都透亮的刚察撸过的串。

以后有机会再一起玩耍和骑车了，朋友们！

也正是高原上这数不清的坡也让我在青海湖战get了爬坡技能，

以前谈坡色变的自己，也能做到无论多陡的坡，也能努力骑上去。

而无论多长的坡，只要到达也那一处被经幡围绕起来的地方， 

就意味着爬坡结束，要开始愉快的下坡了。

人生中难走的路 ，也都有到达经幡的时候不是吗？

青海湖环湖骑行第一天/

就这样开始了青海湖第一天的骑行。

上午41KM，很轻松，就像没骑一样，提前到达中午休息地方，用时2小时44分钟。

风景还好，蓝天，白云，整齐的绿山，伴着沙漠。 

最美的大概是有一段路，远远的骑着看着湖和沙的结合，很静谧的美。

但走近了，又没有那种感觉。

骑行，不太方便拍照，也不太安全。

就让美景记在眼里，染在心里。

 2015.08.10 记于中午休息时分 11点31  阿妈餐厅 

96公里的第一天就这样结束了 好像还没什么感觉，太快太顺畅了吗？ 

虽然自己的速度也并不快。 为了保护膝盖，也不敢乱奔。

这样不自虐的骑行，贱贱的觉得没什么意思呢。

（后面几天证明自己还是太年轻。）

最喜欢的一段还是G109那一段。

烈日，公路，穿绕而过的汽车，草原白云，蓝色的湖，

一个人安静的骑行，伴着安静的音乐，自己与自己的对话。

脚踏板的较劲与坚持。很适合演公路片。

同行的队友人也都很好，一路上互相帮助，

还很巧的认识了一位已在加拿大定居的川籍姐姐彤姐。

- 第二天补记 -

昨晚晚上在院子里面散步，突然一抬头就看见了星星。

好透好亮的星星，清晰闪烁明亮，不真实到以为是假的。

大概这就是高原吧。

19点30的太阳在下山的路上，还那么刺眼。

清晨5点天亮，6点多的阳光就已经足够晒。

昨夜睡得早，22点就进入了睡眠，清晨4点多醒了，

就再没有睡着，6点起来洗漱，一出门看见晨光，伴着弯弯的月亮，希翼中的宁静。

 2015.08.10 青海湖 第二晚住宿 G109 2217处 

青海湖环湖骑行第二天/

咕咚计数69.7公里，路书72公里。

上午长达30公里的（2127-2160）缓坡带着逆风，

1个小时都只能骑10公里的样子，比较难骑了。

我一度以为自己体力不行，或者能力不行，膝盖也慢慢的起了反应，

期间补了巧克力和大白兔奶糖。

却在G109 2160开始至2175迎来了下坡以及平路，

花了40分钟左右就结束这15公里，到达中午休息点。

并且意外的得知自己是第二名骑到的。

哭瞎，天知道，我因为出发比较晚，刚出发又停下来修链子，

中途停下来补充能量被一队人马超了以后，加上逆风一直骑得比较缓慢，

我一度以为自己在最后。结果得知自己居然第二到。太神奇了！！！

于是下午骑行我第一个到营地也就淡然接受了。

下午环海西路，离青海湖很近，类似厦门环海路的感觉。

大概是看过了沿海的路，便不再特别兴奋。

却很喜欢公路的感觉，左边是海，右边是山，柏油路挺好骑。

到了营地之后，终于骑车去近距离去了湖边。

拍了我为数不多的人物照以及与自行车合影。

虽然湖近看水不是那么蓝垃圾有些多，但那一刻，还是很开心的。

终于近距离接触到青海湖了。

但最开心的时候，应该是洗完澡整理东西后，

出来一看却发现阳光下的青海湖又是另外一种风情。

翠绿深蓝的渐变色。

于是一个人慢慢的步行到湖边，手机放着和单车，理想，公路相关的歌。

一个人走在通往湖边广阔的草地上，面对着美丽又广阔的青海湖，是惬意的。

对面的山和云都好美。我喜欢这种人很少，景很大，很安静的时刻。 

而饭后19点30再望去青海湖，湖中间的山散去阴影，被阳光照耀得透亮，

原来是我喜欢的金沙色，还有被阴影所掩盖的白色房子。

这才是我想要的旅行。

膝盖开始痛了，肌肉也开始酸疼了。

擦了彤姐给的国外神药。

早上临时定了14号一天张掖西宁来回的火车票，和彤姐一起去张掖玩一天。

 晚安。环湖西路 21公里处 2015.08.11 19：37 

就在我写好日记准备休息时，

被驴友们呼唤便组团开保障车去了风景好的湖边。

坐车环湖的感觉好美啊。

湖边很清澈，很美好。拍了纯净的湖水天空。

才发现这两天自己急着赶路，并没有好好拍照，无论是风景还是自己。

明天决定和团队走一次，他们始终一起陪伴，有队长挡风，也会等着最后一名。

夜里的星星很亮很静，有银河的感觉，可惜拍不下来，就这样记在心里吧。

晚安，明天110公里。

青海湖环湖骑行第三天/

青海湖第三天骑行，20150812，15:10已结束。

咕咚计数95.1公里，路书100公里。

上午骑行了70公里，3小时52分钟。

上午大家心里都有一点小压力的在赶路。

可骑完之后，才发现其实也并没有想象得漫长。

第一段：环湖西路2121-2160

我出门比大部队都比较晚，加上状态莫名其妙的状态不好，

跟体力无关，心里总是很无力的状态。

终于追上我们7小分队，就和他们一起慢慢骑，再停下来休息，拍照。

拍了一张我喜欢的车放在路界限无限延伸的照片。

在这种心无力的状态下，和团队在一起的感觉很好，胜过于补充的巧克力大白兔。 

我想，也许是孤单了吧。

甚至有一刻，觉得这漫长的同样的路，好无聊。（果然，还是需要朋友和群居的。） 

第二段 环湖西路2161-2175  青藏铁路大桥至G315 2125处

从2161开始就莫名的又充满了脚力和能量，默默的又骑到了队伍前面，

想的是在2175的时候，正好骑了15公里，休息一下等大家。

可惜中途路过一个点没休息，直接骑到2075的地方，

居然不适合休息，是青藏大桥的上坡处！

于是就一鼓作气一直爬过长长的坡，过桥，再爬过长长的坡，就和小伙伴们分开了。

我这辈子第一次离青藏铁路这么近，也算是圆了没实现的318近藏的梦了。

随后不久便迎来了长长的坡，随之而来的也是右边如美如画的美景，

透蓝清澈的湖水，和天连成一色，大概是我这几天见过的最美的湖景了。

正巧前方过来一趟火车，这青藏火车的美景也是醉了。沿着湖山和景。

只是，上坡和美景只能二选一。

如果停下拍照，这破定是上不去了。

于是放弃了拍照，反正也拍不出那美好的感觉，就让美景刻在心里。

于是一边爬一边扭头看景，默默的爬坡，居然还能在破道上连超3人！！

哈哈，还是挺开心的，想当年，爬坡是我最害怕和恐怖的事项。

蛮喜欢的一段路是在下坡后，G315粗狂的国道，撒欢似的快步骑，

有时上坡，有时下坡，大部分在空旷粗狂的路上尽情的骑行。

没有太多人，零星有几位骑友在，偶尔几辆车开过，我喜欢这种宁静的感觉。

找到了骑车的感觉。

所以好喜欢的路是G109国道的一段，G315的一段；

环城西路沿海虽然很美，但那景是美，却不能深入人心。

最后一段快到今天目的地的6公里，我有点体力不支，或者心力不支，

慢慢的骑，犹豫着要不要停一下休息。

还好，最后，一鼓作气骑到了刚察县，目的地。

还是第五名。

到的早的福利便是可以早早洗澡，休整，膝盖护理。

忙完了17点了，困了睡了半个小时到17点30。

骑太快的遗憾就是没有好好拍照，看着他们拍的好玩的照片还是会羡慕的。

但是转眼一想，每个人这次骑行的追求不一样。

有人的欢乐大概是享受这美景，团队这欢乐，留着这美景和美美的照片。

而我，这一次想安静享受骑行，骑行中自己与自己的对话，

骑不动时的痛苦和坚持，骑得很爽的时候的享受。

明天最后一天骑行了，默默的有点不舍！！

晚餐和团队驴友们一起吃烤串。

天南海北的一帮人，在青海刚察这地方，

一起坐在路边撸串喝酒，快乐，也是好难得的快乐和缘分。

 就这样，记于2015.08.12 19：30 刚察 玉霞烤串店 

忘了说，今早还起来看了日出，反而更喜欢的是日出之前的色彩和彩云。

青海湖环湖骑行第四天/

青海湖骑行第四天，最后一天。

路书90公里，我骑了105公里。（骑错路）

今天无疑是最痛苦，最难骑的一天，也是我骑得最慢，体力耗尽的一天。

昨晚半夜三点闪电打雷，无疑今天早上下雨了。还好不是倾盆大雨。

虽然穿了雨衣雨裤，手套还是淋得冰透，鞋里水已经满了可以养鱼了。

手脚冰凉的感觉很难受。

上午50KM一大半都是爬坡，哪怕不爬坡，也是雨伴着风，完全骑不动。

刚出发没一会儿我的车爆胎了，淋着雨拦了保障车换了车，

后来一直骑得很慢，一直会停下来休息喘气。

在一个4公里连环处，幸得领队推了我一公里，给了一些感动和力量继续前行。

但好不容易爬完长长的坡，过了收费站，一看又是坡，泄气的在收费站休息了一会儿

。好不容易熬过收费站的坡，看到了130界碑的曙光，但曙光前又是一个长长的坡。

顿时在那个坡至少停了三次。

到了休息点的时候，已经接近体力奔溃，于是泡面都加了两根火腿肠，再坐着休息烤火。

上午8点30出发，50公里，13点才到，休息到14点才走。

上午喜欢的只有一段路，好像突然就有了顺风，或者是下坡，一口气都飚到了30码。

但也就最多5公里的事儿。

下午的30公里还是挺舒服的，在两个比较长的缓坡之后，就是大段大段的下坡，太舒爽了。

大概是经历过风雨以后，再迎来这么凉爽的天气，就太过于珍惜。

对于今天下午的路，只有一个字舒服，美！

只有在接近终点108的时候，和快到101的时候，

有些累了，但是想着就快到终点了，就一直加油着骑。

那个时候才知道终点的意义，才有环湖一圈的感觉。

最坑爹的是，我信了错误的路书，在已经离终点200米的地方，

错误的去了环湖的起点，多骑了十公里左右，往返20公里。

那段路骑得真心很难熬，体力其实已经耗尽，那段路还一直都是缓上坡，

我停了好几次，属于再也骑不动，但一直给自己打气，要坚持到终点，

最后还有两个居奔溃的长上坡，我一度被吓到没勇气去骑那个坡，

后来再后面骑来的一个哥哥的加油下，一鼓作气骑了上去，自己还是挺佩服自己的。

真的全程靠意志力啊？

结果一抬头发现路标界牌不对，里程数越来越小，给领队打了电话，

才发现他们路书错了，我也骑错了。其实早就到终点了！！

哎，只有再骑回去，还好，回程都是大下坡，还是挺爽的，也很速度到了终点。

然后慌张的冲澡，赶去西宁的车。和彤姐约了20:17的火车从西宁去张掖。

她已经等了我两个多小时了。 

我今天的体力和速度真是不行。上午太折腾了！

现在在包车回西宁的路上，有点来不及了，希望能顺利赶上火车。

青海湖环湖一圈，也就这么完成了！

附记 张掖一日游

张掖一日，城市闲逛+木塔寺+丹霞地貌。

对这个城市的好感和民风的淳朴，大概从下车后到达豆芽旅社开始。

老板因为他人临时增加的订单而导致早已订房的我和彤姐无房可住，

他们提前定好贵很多的酒店三人间给我们。

这种诚信在当时着实让人感动和信任。

我也得以在体力耗尽一天还赶到另外一个城市之后得以睡个好觉。

虽然没有在设计很精美的四合院豆芽旅社住，

但这两天和老板老板娘有很多互动，也是极好的。

老板老板娘极赞。强烈推荐。

1  原计划行程是包车上午马蹄寺，下午丹霞地质公园。

老板在咨询一圈没有人和我们拼车后，已联系好300元包车。

在回酒店休息后，老板又特意电话来说，还是别包车了，下午坐个汽车去丹霞地貌就好了。

马蹄寺在修路，来回路程六个小时，我们看不好，也估计赶不上火车。

2  推荐的早餐，农记牛肉小面，还有，深藏功与名的烤饼都是爆好吃啊。

3  青旅设计得挺有中式感觉的。还有荒岛图书馆，宁静，美好。

于是，休息到接近七点才开始收拾，虽然照例五点半就醒了。

但这是到达高原之后，第一次没有半夜12点，

2点5点各醒一次，还一定要深呼吸。

所以，也算深睡眠了吧。

早餐在酒店隔壁的小吃城，老板推荐的牛肉小饭吃的，一看见我就开心了。

暖暖的牛肉汤一喝下去，整个人都暖和了。牛肉小饭就是牛肉汤+小面段。

我后来还特意加了一勺牛肉汤。 暖和。

而后和彤姐慢慢闲逛张掖城，走到繁华的商业区钟鼓楼处。

和西安的设计一样，以钟楼为点，四面为东南西北大街。

再右转，往回走，另一条街便是当地居民生活气息好浓的一条街卖菜卖水果。

也是这样一走，才让我改观了对张掖的印象，

这个城市衣食住行该有都有，大城市能见的这里也能找见，

休闲的晚上啤酒大排档也定少不了。

绿化也不错，树荫垂下，有江南小城的感觉。

很意外的与木塔寺相遇，远观很有沧桑感，近看被其建筑的设计而美着。

买了票登塔，塔内并没有什么好看的，且楼梯异常陡峭而不安全，

只是在顶楼可以远观到祁连山，并且发现木塔的地理位置绝佳，正中央。

以及每一层的窗户看出去能看见檐边的十二生肖，虽然也并不能判断出来是什么。

我承认这是我见过的设计感很美的寺庙。

对寺庙和宗教一直都没兴趣的我，也忍不住感叹太多次，

无论是结构，龙，铃铛，都有着古代建筑设计的美和智慧。

下午去了丹霞地貌。依旧是大自然的美。

历史变迁，自然的变迁，年轮和神奇，造就了这些难以复制难以人造的美景。

虽然没有等到晚霞更美的时候，但还是很好看了。

喜欢这种大景，真的只有走出来，看过更多的景色之后，

才能回得去，如何更好的对待和期待生活与工作。

一，二，四号观景点比较好看。

我们下午一点到逛到下午四点回，虽然每个景点都有通勤车，

但因为每个点都类似于爬楼梯或者爬山，膝盖和体力我两并不支持。

所以在返程的车上，到了旅社后我一直睡了好一会儿，才能从快要中暑和灵魂脱壳中醒来。

听从老板娘的建议去吃了张掖著名的 苗氏卷子鸡 老店。

其实类似于大盘鸡啦，只是味道不太一样，没有土豆，都是卷子（面）。

面挺好吃的。可惜我食量不大，虽然破了减肥功力，也没能吃太多。

饭后，我两把时间用到了最后一秒，继续在张掖散步，

还意外的走到大佛寺才回去，再去火车站返回西宁。

而这样探索一个城市的感觉也真美。

动车是兰州至嘉峪关的动车。

在大西北还有这样的动车是意外，并且能直通敦煌。下次要一路去罢。

 记2015年8月14日  张掖一日游 

轻轻告别，但念念不舍

第二天早上我和彤姐要从西宁分开各自乘火车去不同的城市，

我们依旧用尽上火车前的最后一分钟，六点起床，洗漱收拾行李，七点出门。

东关大街清真寺安静走了一圈，再去吃牛肉面，再去到马步公馆门口，因时间不够，便没进去。

清真寺很安静，大概是我去得太早的原因，在闹市中，一片安静与安宁。

有一个可以容纳心和安静呆的地方真的很赞。

这一刻，我开始理解他们的一点点信仰了。

分开时内心不舍，珍惜与挂念，记下和彤姐一起骑青海湖，

一起去张掖一起在兰州，相互陪伴又彼此独立的日子：

虽轻轻告别，但念念不舍。

哪怕静默无言，彼此也能明白对方打开世界的方式是什么样子的。

行为处事和选择，以及价值观都出其的一致。

淡如水，彼此独立，又能契和相伴。

这样的默契常常需要多年的磨合和理解，而在短短几日便能神交，

能跨越亚洲和北美的距离，跨越大概十年的年纪，

大抵是我们身上都有着川妹子的秉性吧。

精神上的交流已大莫能赞，又因此收获宁静，美好，温暖与快乐。

很难再聚，感恩这太难得的相识。让灵魂不觉孤独。

和彤姐就这样告别了，淡淡的想念。

 记于西宁返成都的火车上2015年8月15日 

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